Elite athlete
Elite athlete
Supera tus límites con un entrenamiento avanzado diseñado para competencias de alto rendimiento.
El programa Elite Athlete está dirigido a quienes buscan destacarse en competencias exigentes como Ironman, medios maratones o Hyrox. Incluye ejercicios avanzados como sentadillas, press de banca, peso muerto y calistenia, combinados con estrategias de acondicionamiento como EMOMs y AMRAPs. Este enfoque garantiza un rendimiento óptimo mientras cuida tu salud y previene lesiones.
Beneficios:
- Mejora de la resistencia física y mental.
- Entrenamientos enfocados en metas específicas de competencia.
- Desarrollo de fuerza en movimientos clave.
- Optimización del rendimiento cardiovascular.
- Mayor capacidad para gestionar la carga de trabajo.
- Preparación adaptada a los desafíos de cada prueba.
- Prevención de lesiones mediante técnicas avanzadas.
- Fortalecimiento de la confianza y disciplina competitiva.
